疫情期间孕妈这样做,母子免疫同提高!〖壹〗、加强锻炼：适当的锻炼有助于增强体质，提高免疫力。孕妈可以选取适合孕期的运动方式，如散步、孕妇瑜伽等。乳制品的选取牛奶：牛奶是提升免疫力的首选食品之一，可以增强机体免疫力，抑制有害微生物生长，对维...